زيت الزيتون

27 במרץ 2018
olives-book

خصائص شجرة الزيتون النباتية

18 בינואר 2015
photodune-4939733-olive-oil-xs-2

لماذا نشتري زيت زيتون فقط مع إشارة الجودة؟

يُعتبر زيت الزيتون أحد أكثر المأكولات الصحية الموجودة، الدهن الذي يحتوي عليه ضروري لعمل الجسم وموصى استهلاكه يومياً بكميات محددة. توجد فوائد صحية عديدة لزيت الزيتون، ولكن قد يكون خطيراً عندما يكون فاسداً، لذلك يجب التأكد من شراء زيت زيتون فقط مع إشارة الجودة. فيما يلي بعض المعلومات عن فوائد زيت الزيتون، المخاطر الناجمة عن زيت غير جيد، وعن أهمية إشارة الجودة.